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お手軽サムゲタン

お手軽サムゲタン

お手軽サムゲタンの作り方

材料(4人分)

  • *半量でつくってもよい
    ○ 鶏もも肉 [骨つき] 2本
    ○ もち米 1/3カップ
    ○ 水 7カップ 
    ○ 長ねぎ [斜め薄切り] 1本
    ○ なつめ 4個
    ○ にんにく [薄切り] 1かけ分
    ○ しょうが [すりおろす] 大さじ2
    ○ (くこの実) 大さじ1強
    ○ (松の実) 大さじ1強
    ○ 塩 小さじ2

  • 仕上げにお好みで…
    ○ 万能ねぎ [小口切り]
    ○ 柚子こしょう
    ○ 粉唐辛子 

作り方

  • もち米は洗って水(分量外)に1時間ほど浸しておく。

  • もち米の水を切り、鍋にすべての材料を入れて火にかける。最初は強火で、煮立ったら弱火で1時間煮込む。

  • 器に取り分け、小口切りにした万能ねぎなどをたっぷりのせていただく。柚子こしょうや、粉唐辛子をかけてもおいしい。
    * 食べやすくするために、一度鶏肉を鍋から取り出し、骨をはずして肉をほぐし、鍋に戻し入れるとよい。

メモ

  • レシピ by 行正り香