○ 食パン [8枚切り] 3枚
○ ベーコン 2枚
○ トマト 中1個
○ きゅうり 1/2個
○ マーガリン 適宜
○ マヨネーズ 大さじ1
○ マスタード 小さじ1
○ トマトケチャップ 大さじ2
○ 塩 少々
皿にペーパータオルを敷いてベーコンをのせ、レンジで1分ほど加熱して脂分を取る(カリカリになる)。
トマトときゅうりは薄切りにして塩を少々ふる。
パンをトース卜し、それぞれにマーガリン、マヨネーズ、マスタード、トマトケチャップを塗る。
③のパンにきゅうり、ベーコン一枚、トマト、パンをのせ、さらにもう一層同様に作り、最後に残りのパンで挟む。
手で押さえながら切れば、出来上がり。