○ 納豆 2パック○ きゅうり 1/2本○ トマト 1/2個○ 青じそ [みじん切り] 5枚○ いりごま 大さじ1○ 塩 2つまみ○ 卵黄 2個分○ 温かいごはん 2膳┗ or (パックごはん)
きゅうりは4等分に切ってから3mmの厚さに切る。トマトは7mmの角切りにする。
ボウルに納豆と付属のたれを入れてかき混ぜる。そこにきゅうり、トマト、青じそ、いりごま、塩を加えて全体を混ぜる。
ごはんの上に②をかけ、卵黄をのせたら出来上がり。かき混ぜていただく。