調査ちょうさによると、運動うんどうをする子としない子の２つに分かれているというよ。君きみは、どっちかな？しない子は、太りやすかったり、疲れつかれやすかったり、悩むなやむ子も少なくない。身体しんたいを動かすうごかすことは、ストレス発散はっさんになるから、簡単かんたんなエクササイズや短いみじかいダンスから、少しずつはじめてみよう。
チャレンジ① クイズに挑戦してみよう！
チャレンジ② 発見したことをノートに３つ書いて、先生に提出しよう！
