調査によると、悩みごとに耐えきれずに「消えてしまいたい」と考えたり、実行しようとした人の７割は、周りに相談していないという。つらさを打ち明けられず、誰にも気づかれないまま、追い詰められていく人のこころを思うと、本当に悲しい。

「消えたい」ほどのつらさも、誰かに話すだけでやわらぐと言われている。だから、悩んでいる人はＳOＳを出してほしい。そしてもし、友だちから「つらくて、どうなってもいい」「消えてしまいたい」と言われたら、全力で支えよう。ここで、そのやり方を学ぼう。

大事なことは、少しでも早く悩んでいる人に気づいて、寄り添うこと。ふだんからできることをしようね、大切ないのちを支えるために。