「寝ねる子こは育そだつ。」ということわざがあるよね。人間にんげんは眠ねむらないと生いきていけないけど、特とくに子こどもにとって、睡眠すいみんはとても大事だいじなんだ。1日にちの1/3にあたる8時間じかんはとった方ほうがいいといわれる睡眠すいみんのことを勉強べんきょうしよう。
チャレンジ① クイズに挑戦してみよう!
チャレンジ② 発見したことをノートに3つ書いて、先生に提出しよう!